Инфракрасные грелки — эффективное и простое в использовании средство от боли в спине, скованности суставов, мышечных болей, судорог, воспаления суставов и общей боли в теле. Инфракрасная терапия безопасна и натуральна, что позволяет широко использовать ее в таких областях, как медицина, стоматология, ветеринария и аутоиммунные заболевания, и это лишь некоторые из них.
Если вы уже пользуетесь им, то, возможно, знакомы с его терапевтическими преимуществами.
Некоторые преимущества использования инфракрасных грелок:
Инфракрасная терапия выполняет множество функций в организме человека. К ним относятся детоксикация, снятие боли, снижение мышечного напряжения, релаксация, улучшение кровообращения, снижение веса, очищение кожи, снижение побочных эффектов диабета, укрепление иммунной системы и снижение артериального давления.
1. Улучшить кровообращение
Дальние инфракрасные лучи повышают температуру глубоких подкожных слоев кожи, расширяют капилляры и улучшают кровообращение.
2. Снимает боль и воспаление.
Инфракрасная терапия — эффективное и безопасное средство от боли и воспаления. Она может проникать глубоко через слои кожи, в мышцы и кости. Поскольку инфракрасная терапия усиливает и улучшает кровообращение в коже и других частях тела, она может доставлять кислород и питательные вещества к поврежденным тканям, способствуя заживлению. Она помогает облегчить боль, снять воспаление и защитить от окислительного стресса.
3. Мышечные травмы
Грелки с дальним инфракрасным излучением используют натуральные нефритовые камни или углеродные волокна для излучения инфракрасных лучей, которые проникают гораздо глубже в ваше тело – вплоть до ваших мышц, нервов и костей. Глубоко проникающие инфракрасные лучи на самом деле усиливают циркуляцию крови в ваших мышцах и помогают вашему телу быстрее заживлять травмированную область.
4. Вывести токсины из организма
Инфракрасную терапию можно применять через сауны. Детоксикации полезны, поскольку они могут укреплять иммунную систему. Кроме того, детоксикация улучшает пищеварение, помогая биохимическим процессам функционировать должным образом. В инфракрасных саунах температура ядра тела повышается, что приводит к детоксикации на клеточном уровне.
Регулярное использование инфракрасной грелки в течение всего лишь 30 минут может облегчить боль в спине на срок до 6 часов без использования каких-либо лекарств.
Инфракрасные грелки — очень эффективный способ быстро разогреть или уменьшить травму мышц, а также снять напряжение или скованность, но их следует использовать с осторожностью.
Использование инфракрасной грелки во время сна
Неотъемлемой опасностью использования электрического отопления является вероятность перегрева или неисправности электрооборудования, что может привести к пожару. Современные инфракрасные грелки оснащены функциями безопасности, но возможность неисправности нельзя исключать. Это может быть потенциально очень опасно, особенно если вы спите.
Можно ли оставлять грелку на всю ночь? Безопасность — ключевой фактор, который следует учитывать при выборе инфракрасной грелки. Продолжайте читать, чтобы прийти к сбалансированному выводу о том, следует ли использовать грелку во время сна или нет.
Опасность пожара
Неотъемлемой опасностью использования электрического отопления является вероятность перегрева или электрической неисправности, что может привести к пожару. Современные инфракрасные грелки оснащены системами безопасности, но вероятность неисправности нельзя исключать. Это может быть потенциально очень опасно, особенно если вы спите.
Хотя каждая инфракрасная грелка PHYMAT имеет датчик температуры, который позволяет коврику прекратить работу, а не перегреваться или ломаться. Проблемы могут возникнуть из-за воздействия на материалы верхней границы температурного диапазона грелки — некоторая одежда, мебель или другие материалы плохо реагируют на 140 градусов по Фаренгейту. Тепло — это стихийная, пугающая сила, и вы всегда должны знать, на чем или около чего находится ваша грелка.
Инфракрасная грелка от ожогов
Помимо риска возникновения пожара, грелки также могут обжечь кожу при длительном использовании. Если вы засыпаете, когда определенная часть вашего тела подвергается воздействию инфракрасной грелки, вы, по сути, подвергаете себя риску раздражения или ожогов. Если вы находитесь в глубоком сне, вы, вероятно, не проснетесь, пока не станет слишком поздно.
Если вы хотите спать на инфракрасной грелке всю ночь, вам всегда следует устанавливать ее на низкий уровень тепла. Необходима грелка с автоматическим таймером отключения, чтобы вы могли установить ее на отключение через 4 часа. Благодаря теплу вы можете получить некоторое облегчение во время боли; но из-за высокого излучения тепло проникнет в кожу очень глубоко.
Если вы заснете, ваше тело может не подать сигнал о том, что ваша кожа горит. Для младенца или человека, которому приходится полагаться на других, чтобы переместить свое тело, существует риск ожога. Таймер был бы полезен.
Неблагоприятный эффект при воспалении
Инфракрасные грелки работают для уменьшения воспаления, усиливая приток крови к пораженному участку, что затем помогает восстановить мышцы и уменьшить воспаление. Однако чрезмерное воздействие может иметь противоположный эффект, поскольку кровь может застаиваться в пораженном участке, что приводит к еще большему воспалению. Вот почему не рекомендуется использовать грелки слишком долго.
Подушечки тяжелые и жесткие
Инфракрасные грелки с драгоценными камнями и кристаллами немного жесткие, когда на них лежишь. На самом деле, инфракрасные грелки часто не такие гибкие и мягкие, как обычные электрические грелки. Если вы хотите спать на них, вы можете использовать хлопковый чехол, который идет в комплекте, или мягкое и толстое одеяло. Вы почувствуете себя более комфортно, как только измените способ его использования.
Обратите внимание:
При покрытии коврика одеялом или прилагаемым чехлом, пожалуйста, всегда проверяйте, чтобы была закрыта вся поверхность коврика. Частичное покрытие может привести к неисправности датчика тепла.
Заключение
Тщательный анализ и полное знание любого продукта или машины необходимы, если вы планируете их использовать. То же самое касается инфракрасных грелок. Крайне важно знать о последствиях длительного использования инфракрасной грелки. Кроме того, это связано с вредным воздействием ее инфракрасного излучения на организм человека.
Мы выделили основные опасения, связанные с использованием грелки во время сна. Мы надеемся, что этих опасений достаточно, чтобы убедить вас выключать ее перед сном. Хотя новые модели оснащены различными функциями безопасности, мы считаем, что опасности намного перевешивают преимущества.
Использовать подушку во время сна не рекомендуется, но если вы страдаете от хронических болей и болей в пояснице, вам не следует полностью отказываться от нее.
Если вы решили спать на таком матрасе, очень важно иметь полную информацию о его преимуществах и мерах предосторожности.
